注目！好きな人と結ばれる方法
j25l180皆さんこんにちは！KAZUです！
今回は好きな人と結ばれる方法ということで僕が実践して成功した方法を紹介していきたいと思います！
皆さん好きな人と結ばれたいときどうしていますか？やはり好きになってしまったら付き合いたいと思いますよね。
よかったら参考にしてみてください！！
攻めるときは攻める、引くときは引くメリハリをつけよう！
好きな人と連絡を取ってたり遊んだりすると思いますがその連絡しつこいと思われていませんか？付き合うという過程の中で相手にめんどくさいと思われてしまったら確率は薄くなってしまいます。
相手から来たラインをすぐに返したりしていると相手からしたら重いと感じられてしまいます。なのでそこは駆け引きが大事なんです！！
僕のベストは一日に４通程度がベストかなと思います。とにかくその４通ぐらいの中でどれだけ自分を印象付けることができるかにかかってきます。そこは自分次第ですが面白いと思わせたり、不思議だと思われたり自分のことをもっと知りたいと思ってもらうのがベストです！
裏を返せば会う前に自分のことをすべて知られてしまうとまずいです。会うってなるまですべてをさらけ出さないことが大事なんですね。
好きという気持ちはほどほどに
好きという気持ちがあるのは素晴らしいことなのですがその相手に好きなオーラが伝わりすぎてしまうと相手からしたらちょっとしんどいかもですね。
例えば二人で遊びに行って好きという気持ちが伝わりすぎてしまうと気を使わせてしまう可能性があります。いかに自然体で入れるか。その中で気遣いというのが大事なんです。
気を遣えたり優しいというのはかなりの加点ポイントですから気を使えるような人間になることが大切です！
二人で遊んでいてこの人なんで自分と遊んでいるんだろうと思われたら最高の形です。これはもう相手が自分のことを意識し始めている証拠だと思います！そうなったらせめていいと思います！
なので下心が丸見えなのは最悪なので気を付けましょう。
好きという気持ちが見えなさすぎるのもダメ？
これに関してはだめだと思います。これは矛盾しているので難しいですが気持ちが見えなさすぎるとかえって逆効果で今度は友達どまりで終わってしまう可能性があります。
なのでかかわっていく中でちょうどいいあんばいを探しましょう。これはほんとに難しい問題で完全に相手によってそのちょうどいいが変わるのでよく相手のことを知ることでこれは解消されます。なのでよく相手と会話をしましょう！
そしてタイミングを見計らってそういうことを聞いてしまうというのも一つの手で僕なんかはそういうことは結構平気で聞けてしまう人間なのでそうなったらかなり楽だと思いますよ！
いざ告白！！
ここまで何回か遊んだり連絡を取ったりしながらこの時がやってきましたね！
ここでもしっかり気を遣えたほうがいいと思います。
例えば遊んでいるときに告白をするとなったときに皆さんはどのタイミングで告白しますか？
僕が思う最高のタイミングは遊びの最後だと思います。なぜなら遊んでいる途中で告白をして悪い結果だった時、相手に気を使わせてしまいますよね。なので最後がベストだと思います！
これぐらいの心の余裕があるとまた結果も変わってくるかもしれませんし、例え振られたとしても今後まだチャンスがあるかもしれませんからね！
またベストなシチュエーションですが夜の夜景なんかがベストです。これは科学的にも証明されているみたいで、二人きりで暗いところに行くのはドキドキするので成功しやすいとか。言われてみれば夜のほうがいい感じはしますよね！！
少しでも成功に近づけるためにできることはやりましょう！せっかく好きになって告白するまでになったのですから！
まとめ
皆さんいかがでしたか？好きな人ができた人などぜひ参考にしてみてください！
結局大事なのは誠実さと駆け引きこの２つに限ると思います。相手のことを考えるとその行動も自然にできるはずです！
この恋成功させて僕も皆さんも幸せになりましょう！！
今回も読んでいただいてありがとうございました！
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皆さんこんにちは！KAZUです！
前回の記事でケトジェニックダイエットとは何ぞやというお話をさせていただきました。今回はその続編ということでじゃあどういう風にすればうまくいくのかなど掘り下げてお伝え出来たらなと思います！！
ケトジェニックダイエット成功への道！！
ケトジェニックダイエットは食生活を変えるところから始まります！今まで糖質が多く含まれる炭水化物が主食でした。
これを油中心の生活に変えていきましょう！
油中心の食生活
油といっても植物性、動物性などいろいろな種類の油がありますが実は油だったらなんでもいいってわけじゃないんです。
簡単に言うと良質な油を取りましょうね！という話です。
それではどんな油がいいのかお教えします！
- ごま油
- バター
- えごま油
- オリーブオイル
調理で使われる油と言ったらこんなところでしょうか。 これらはどれも油の中でも良質な油に分類されますので積極的に使っていい油になってきます！何か炒め物をするにしても油から意識できると効果は絶大です♪
実はケトン体専属油といってもいい最強の油があるんですよ！
ケトジェニックダイエットに適した油がある！？
ケトン体を増やすことにより脂肪を燃やすのを促進させるという仕組みのケトジェニックダイエットですがケトン体を増やすのに適した油が今スーパーでも手に入るようになったんです！
それが
- MCTオイル
という商品になります！
MCTオイルとは中鎖脂肪酸のことで体のエネルギーになったり、脳の働きをよくしたりとものすごく健康な油として今注目されるものなのですがケトジェニックダイエットではケトン体を効率的に作り出してくれる最強のサポート役として重宝されています！
MCTオイルを摂取した時としていない特機では作り出される数がなんと１０倍も違うのだとか…（笑）
ダイエットをより効率的に行いたいという人は必ず摂取したほうがいいと思います！
このMCTオイルですが少しお高めで手が出しづらく僕が行っていた時はなかなか売っているところがなかったのですが今はその注目度から普通にスーパーにも売っていますしネットでも多少安くは仕入れることができます！
少しお金を出して健康を手に入れるのであれば手を出すべきだと思います。
これだけケトジェニックダイエットというものが注目されていますので信用していいダイエット法だということでしょうね♪
MCTオイルの摂取方法は？
MCTオイルは調理などには逆に適していないのでそのまま体内に入れるという形になりますので例えば朝のコーヒーに混ぜる、などして液体に混ぜて飲むのがいちばん手間がかからなくておすすめです。
僕は基本的に液体に混ぜて飲んでいました！オイル自体に味はなく混ぜても何の問題もなく飲めると思います！
頻度としては朝昼晩の食事の時がベストかなと思います。
分量としては小さじ一杯が目安だとパッケージに書いてあるのでそこは守って使用しましょう。
ここで注意した方がいいのがこのMCTオイルは人によってはおなかを下す方もいるみたいなので弱い方は少量ずつで体を慣らしたほうがいいみたいですよ！
まとめ
ダイエットしているのに油がとれるなんて夢のようですよね！糖質を取らない以外はおいしく食事ができますからかなりおすすめです！
まあ油だけを取るといってもほかの栄養はいらないということではないので油はあくまでエネルギー源として、ビタミンやたんぱく質のことも考えながら食事をとってみてください！
僕が食べていた食事メニューなんかは次回の記事でご紹介していきたいと思います！そちらもぜひチェックしてみてください！！
