一緒にいる人を虜にする香水紹介！
j25l180みなさんこんにちは！KAZUです！
みなさんは普段香水はつけますか？僕は香水ってすごく大事だと思っていて、大事な時に着けていっると落ち着いたり、相手に好印象を与えたりすることができると思います！
今回は僕が使っている香水でみんなから好評で好き嫌いのない万人受けするような香水を紹介していきたいと思います！！
今回紹介するのが「LANVIN エクラ・ドュ・アルベージュ オード パルファム」です。 なんだか長い名前ですが、LANVINというブランドの香水になります！
それではこちらの商品どんなにおいがするのかなど見ていきましょう！
LANVIN エクラ・ドュ・アルベージュ オード パルファムの香りとその評価は？
LANVINというブランドはレディースファッションをメインに展開しているファッションブランドで数多くの芸能人からも愛されるブランドになっています。
その中でも香水はとても有名でブランドのかおともいえるほど力を入れているそうです。
今回は紹介するのはLANVINのフレグランスの中でもダントツに人気の高いものになっていいて多くの女性からの人気を得ているものになります。
香水の匂いが苦手な人って結構多いと思いますが、そんな香水の匂いが苦手な方でも抵抗がなく使える癖のないにおいが特徴的です！ においにクセがないことから万人受けするのでどの世代、異性関係なく使うことができる万能香水といえます！
香りのもとは数種類の花をベースとして、葉っぱの香料も使われているため、いい香りがするのはもちろんのことどこかさわやかな香りも味わうことができます。 イメージとしては「上品さ漂うお姉さん」がつけていそうな香水ですね！
どんな場面で使えそう？
この香水の良さは何といってもくどくなく、万人受けするというところでしょう。 なのでデート、職場や飲み会など幅広く活躍を期待することができます！
職場に着けていっても気になるにおいではないので「できる人」を演出させてくれるはずです♪
男性でも使える？？
女性からの指示が非常に多く「男性が使って大丈夫？」という疑問が生まれると思います。
結論から言うと全然大丈夫です👌
LANVINの香水ですが、嵐の松本潤さんや関ジャニの大倉忠義さんなどが愛用しているといわれていて、女性ものですが香水は女性ものを好んでつける方も多いと思うので、自分の好きなにおいをチョイスするといいと思います！！
僕も女性ものの香水をよくつけるのですが、男性の香水に比べて優しいつけやすい香水が多いのでなかなかおすすめです👍
人気芸能人にも大人気！
LANVINの香水は超大物芸能人も愛用するほどの人気ぶりです。僕の知っているだけで、
- 白石麻衣（元乃木坂４６）
- 佐々木希
- 大倉忠義（関ジャニ）
- 松本潤（嵐）
- 藤井萩花（元イーガールズ）
名だたる有名人が愛用していますね♪
さらに韓国の芸能人も愛用者が多いそうで、日本だけでなく海外からの人気も高いようです！！
気になる値段は？？
これだけ人気の商品、芸能人が愛用しているとなるとやはり高いのでは？と思うかもしれません。
ほかの有名ハイブランドなどで香水を買うと２万、３万は普通にしますが、LANVINのの場合一番容量のあるものでも１万３０００円ほどで買えてしまいます！ 名だたる有名人と同じ香水をこんなにコスパよく購入することはなかなかないのでこういうところも人気な理由なのかもしれませんね！
１００ｍL １３７５０円 ５０ｍL ９４６０円 ３０ｍL ７２６０円
さいごに
ここまで「LANVIN エクラ・ドュ・アルベージュ・オード・パルファム」をご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか？
僕自身高校生の時から愛用していてずっと飽きないにおいで気に入っています！
普段使いができるので持っていてそんはなく、一本持っているだけですごく便利だと思います♪
みなさんも困ったらぜひ試してみてはいかがでしょうか！！
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皆さんこんにちは！KAZUです！
前回の記事でケトジェニックダイエットとは何ぞやというお話をさせていただきました。今回はその続編ということでじゃあどういう風にすればうまくいくのかなど掘り下げてお伝え出来たらなと思います！！
ケトジェニックダイエット成功への道！！
ケトジェニックダイエットは食生活を変えるところから始まります！今まで糖質が多く含まれる炭水化物が主食でした。
これを油中心の生活に変えていきましょう！
油中心の食生活
油といっても植物性、動物性などいろいろな種類の油がありますが実は油だったらなんでもいいってわけじゃないんです。
簡単に言うと良質な油を取りましょうね！という話です。
それではどんな油がいいのかお教えします！
- ごま油
- バター
- えごま油
- オリーブオイル
調理で使われる油と言ったらこんなところでしょうか。 これらはどれも油の中でも良質な油に分類されますので積極的に使っていい油になってきます！何か炒め物をするにしても油から意識できると効果は絶大です♪
実はケトン体専属油といってもいい最強の油があるんですよ！
ケトジェニックダイエットに適した油がある！？
ケトン体を増やすことにより脂肪を燃やすのを促進させるという仕組みのケトジェニックダイエットですがケトン体を増やすのに適した油が今スーパーでも手に入るようになったんです！
それが
- MCTオイル
という商品になります！
MCTオイルとは中鎖脂肪酸のことで体のエネルギーになったり、脳の働きをよくしたりとものすごく健康な油として今注目されるものなのですがケトジェニックダイエットではケトン体を効率的に作り出してくれる最強のサポート役として重宝されています！
MCTオイルを摂取した時としていない特機では作り出される数がなんと１０倍も違うのだとか…（笑）
ダイエットをより効率的に行いたいという人は必ず摂取したほうがいいと思います！
このMCTオイルですが少しお高めで手が出しづらく僕が行っていた時はなかなか売っているところがなかったのですが今はその注目度から普通にスーパーにも売っていますしネットでも多少安くは仕入れることができます！
少しお金を出して健康を手に入れるのであれば手を出すべきだと思います。
これだけケトジェニックダイエットというものが注目されていますので信用していいダイエット法だということでしょうね♪
MCTオイルの摂取方法は？
MCTオイルは調理などには逆に適していないのでそのまま体内に入れるという形になりますので例えば朝のコーヒーに混ぜる、などして液体に混ぜて飲むのがいちばん手間がかからなくておすすめです。
僕は基本的に液体に混ぜて飲んでいました！オイル自体に味はなく混ぜても何の問題もなく飲めると思います！
頻度としては朝昼晩の食事の時がベストかなと思います。
分量としては小さじ一杯が目安だとパッケージに書いてあるのでそこは守って使用しましょう。
ここで注意した方がいいのがこのMCTオイルは人によってはおなかを下す方もいるみたいなので弱い方は少量ずつで体を慣らしたほうがいいみたいですよ！
まとめ
ダイエットしているのに油がとれるなんて夢のようですよね！糖質を取らない以外はおいしく食事ができますからかなりおすすめです！
まあ油だけを取るといってもほかの栄養はいらないということではないので油はあくまでエネルギー源として、ビタミンやたんぱく質のことも考えながら食事をとってみてください！
僕が食べていた食事メニューなんかは次回の記事でご紹介していきたいと思います！そちらもぜひチェックしてみてください！！
