＜プロ野球頂上決戦！＞日本一を決める戦い日本シリーズ２０２１が面白すぎる件について

みなさんこんにちは！KAZUです！

今回は今盛り上がっている日本シリーズについてお話ししていきたいと思います！

先日始まる前に日本シリーズの勝敗予想の記事を出させていただいて、僕の野球経験を生かしてオリックスが勝つんじゃないかと予想したのですが、現在ヤクルト３勝　オリックス２勝　この日本シリーズは４勝で優勝なのでヤクルトが王手をかけている状態です。

正直僕は焦っています（笑）しかし、どちらにも部があると思っていてそんなお話もしながら、ここまでの振り返りと、今後の展開について考察していきたいと思います！

日本シリーズ２０２１ここまでの振り返りと、今後の展開！

さてさてここ最近の日本シリーズは絶対王者のソフトバンクがセリーグのチームを圧倒して日本一になっており、どこか物足りなさも感じていました。

しかし今年の日本シリーズは一味違い、一点差二点差の終盤までもつれるした試合を展開していますね！ここ最近の日本シリーズで一番面白い試合展開なのではないでしょうか？

前回の記事では投手を中心とする二つのチームなので実力差はさほどないためどちらが優勝してもおかしくないと予想しましたがその通りになってくれています！（優勝予想はこちら→https://threepeaceboy.com/2021/11/15/%ef%bc%9c%e3%83%97%e3%83%ad%e9%87%8e%e7%90%83%ef%bc%9e%e6%97%a5%e6%9c%ac%e4%b8%80%e3%81%af%e3%81%a9%e3%81%93%e3%81%a0%ef%bc%81%e6%97%a5%e6%9c%ac%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%ba%e5%84%aa%e5%8b%9d/）

まず第一戦は両チームのエースが投げ合い終盤まで得点が入らない中で先発が下りたところを狙って両チームが点を挙げ、最終的にサヨナラ勝ちという形でオリックスが勝ちました。

一戦目がサヨナラ勝ちということで勢いづいいたオリックスが優勢かにおもえた第二戦はヤクルトの高橋投手が躍動します。

板野友美さんと婚約したことで話題になった投手ですが、この日はまっすぐ、変化球ともによくオリックス打線にピンチを作りながらも完封勝利をあげます。

この完封勝利がヤクルト選手にいい影響を与えます。

第三戦、第四戦はオリックスが誇る強力中継ぎ陣を打ち崩しい一点差ゲームをものにし、優勝へ一気に王手をかけます。

ヤクルトの優勝をかけた第五戦はお互い打線が奮起し終盤までシーソーゲームの点の取り合い、一度3点差にしたオリックスですが山田哲人選手のホームランで同点にされ、流れとしては万事休すかに思われましたが、9回に代打で登場したアダムジョーンズの勝ち越しホームランで点を挙げなんとか1勝をものにしました。

ここまでが第五戦までの振り返りです。印象としてはお互いの中継ぎ陣が打たれているイメージで終盤まで勝負がわからないという展開が多いです。

また、ホームランがよく出ていて、いいところで出ているのも印象的です。

逆にお互いの持ち味であるつないで点を取るというのが少し難しくなっていて、そこはお互いの投手陣が踏ん張っているということになります。

そして、土曜日日曜日と舞台を神戸に移し、優勝をかけた大一番が行われます。

ヤクルトが3勝　オリックスが2勝　この土日ですべてが決まります！！

日本シリーズ今後の展開

ここからは今後の展開について考察していきたいと思います。

まずどちらが優勝するか予想させていただくと僕は「オリックス」だと思っています。

まずは土曜日の第６戦オリックスの先発投手が沢村賞投手の山本由伸投手が濃厚とされています。対するヤクルトは高梨投手。

オリックスの山本投手はまず大量失点をすることがありません。さらに完投能力があるというところで不安材料である中継ぎ陣のカバーになります。

山本投手はシーズンの防御率が一点台と一試合に２点取られるか取られないかという意味なのでこの成績は大きな脅威になることでしょう。

対して高梨投手もかなりいいピッチャーではありますが、オリックス打線が調子意を取り戻しつつあるというところは大きな不安材料であると思います。

シリーズ前半は吉田選手と杉本選手の３，４番コンビがうまく機能していなかったために得点は少なかったものの、４戦目、５戦目あたりからポイントゲッターとして打点をあげたり、チャンスメイクをしたりと大きな活躍をしています。

しかしヤクルト打線も負けていません、三番山田選手、四番村上選手の一発に加え、二人の外国人選手がシリーズを通して大暴れ。山本投手にどう立ち向かってくかが注目です！

オリックスがもし勝ったら最終戦にもつれるのですが、この最終戦行くかがオリックスにとってが大きなカギとなると僕は考えます。

ヤクルトは打線が強力で先発も頑張っているというところでヤクルト有利かに思えますが、オリックスには秘密兵器が残されていることをご存じでしょうか？

その男の名前が「山岡泰輔投手」です。山岡選手ですが今シーズンケガに苦しめられ手術を経て復帰した選手です。

山岡選手は山本選手と二枚看板のエースといわれるほどの投手です。山岡投手は中継ぎの経験もあるため中継ぎでも投げられます。

先発でも中継ぎでも投げれるとおいうのはこの最終戦を戦う中で大きな存在になります。

なのでプランとしては前回好投した宮城投手が先発、山岡投手と調子のいい吉田投手が中継ぎ、平野投手が抑えと、投手陣はヤクルトに比べると盤石なのです。

正直このプラン通りに来られたら、どんな強力打線でも得点は厳しいのかなと思ってしまいます。

ここまでのことを踏まえるとオリックスが有利なのかなと思いました。

どちらに転んでも終盤が大きな勝負になるような気しています。

ここまでが日本シリーズ２０２１の今後の展開考察でした。

あくまで僕の勝手な意見なので、結果がその通りになるとは限らないのでご了承ください。

どちらのチームも意地と意地のぶつかり合いが本当に燃えますよね！個人的には久しいぶりにセリーグの優勝を見たいという気持ちもあります！

土日は皆さんで日本プロ野球を盛り上げましょう！！

皆さんこんにちは！KAZUです！

前回の記事でケトジェニックダイエットとは何ぞやというお話をさせていただきました。今回はその続編ということでじゃあどういう風にすればうまくいくのかなど掘り下げてお伝え出来たらなと思います！！

ケトジェニックダイエット成功への道！！

ケトジェニックダイエットは食生活を変えるところから始まります！今まで糖質が多く含まれる炭水化物が主食でした。

これを油中心の生活に変えていきましょう！

油中心の食生活

油といっても植物性、動物性などいろいろな種類の油がありますが実は油だったらなんでもいいってわけじゃないんです。

簡単に言うと良質な油を取りましょうね！という話です。

それではどんな油がいいのかお教えします！

• ごま油

• バター

• えごま油
• オリーブオイル

調理で使われる油と言ったらこんなところでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これらはどれも油の中でも良質な油に分類されますので積極的に使っていい油になってきます！何か炒め物をするにしても油から意識できると効果は絶大です♪

実はケトン体専属油といってもいい最強の油があるんですよ！

ケトジェニックダイエットに適した油がある！？

ケトン体を増やすことにより脂肪を燃やすのを促進させるという仕組みのケトジェニックダイエットですがケトン体を増やすのに適した油が今スーパーでも手に入るようになったんです！

それが　

• MCTオイル

という商品になります！

MCTオイルとは中鎖脂肪酸のことで体のエネルギーになったり、脳の働きをよくしたりとものすごく健康な油として今注目されるものなのですがケトジェニックダイエットではケトン体を効率的に作り出してくれる最強のサポート役として重宝されています！

MCTオイルを摂取した時としていない特機では作り出される数がなんと１０倍も違うのだとか…（笑）

ダイエットをより効率的に行いたいという人は必ず摂取したほうがいいと思います！

このMCTオイルですが少しお高めで手が出しづらく僕が行っていた時はなかなか売っているところがなかったのですが今はその注目度から普通にスーパーにも売っていますしネットでも多少安くは仕入れることができます！

少しお金を出して健康を手に入れるのであれば手を出すべきだと思います。

これだけケトジェニックダイエットというものが注目されていますので信用していいダイエット法だということでしょうね♪

MCTオイルの摂取方法は？

MCTオイルは調理などには逆に適していないのでそのまま体内に入れるという形になりますので例えば朝のコーヒーに混ぜる、などして液体に混ぜて飲むのがいちばん手間がかからなくておすすめです。

僕は基本的に液体に混ぜて飲んでいました！オイル自体に味はなく混ぜても何の問題もなく飲めると思います！

頻度としては朝昼晩の食事の時がベストかなと思います。

分量としては小さじ一杯が目安だとパッケージに書いてあるのでそこは守って使用しましょう。

ここで注意した方がいいのがこのMCTオイルは人によってはおなかを下す方もいるみたいなので弱い方は少量ずつで体を慣らしたほうがいいみたいですよ！

まとめ

ダイエットしているのに油がとれるなんて夢のようですよね！糖質を取らない以外はおいしく食事ができますからかなりおすすめです！

まあ油だけを取るといってもほかの栄養はいらないということではないので油はあくまでエネルギー源として、ビタミンやたんぱく質のことも考えながら食事をとってみてください！

僕が食べていた食事メニューなんかは次回の記事でご紹介していきたいと思います！そちらもぜひチェックしてみてください！！