Netflixおすすめ作品 いつかこんな時代が来てしまうのかもしれない！？「AI崩壊」
j25l180みなさんこんにちは！KAZUです！
最近Netflixのおすすめ紹介ができていなかったので久しぶりになります。Netflixを開いていなかった、、、（笑）
今回紹介する作品が「AI崩壊」という作品になります。作品名の通りAI（人工知能）に関する作品になってますが、近年AIは急速に私たちの身近なものになっていますよね。よく都市伝説なんかでは人工知能は人間を超えるなんて言われていますけどもそんな人工知能の怖さ、近未来の教訓のような作品になっています！
近未来への教訓！？人工知能の暴走を防げ！「AI崩壊」
改めて今回ご紹介したいのが「AI崩壊」という作品になります！数年前に上映していた作品でAIを題材にした作品ということで人気の作品として今回Netflixで見れるようになりました。
僕も見たいなとは思っていた作品でしたが映画館では見れずNetflixに出てくれてうれしい気持ちでございます。まずキャストが豪華ということで紹介していきたいと思います。
キャスト
- 大沢たかお
- 賀来賢人
- 広瀬アリス
- 岩田剛典
- 高嶋政宏
- 芦名星
- 玉城ティナ
- 松嶋菜々子
代表的なキャストさんを見るだけでも期待の持てる作品ですね！公開当初「今日から俺は」で大ブレイクした賀来賢人さんや岩田剛典さんなどがこの作品のカギになってきそうですよね！（ネタバレはしません）
あらすじ
ネタバレの内容にあらすじを紹介していきます。この作品はAIがカギとなっていて、天才的な科学者である桐生は当時同じ大学で働いていた松嶋菜々子演じる妻と医療AIの開発に励んでいました。
そしてついに開発が成功したのと同時期に妻のガンが進行し、AIを使って治療を求めますが、国の認可が下りずにそのまま妻がなくなってしまいます。妻の死後娘と向き合うために海外に移住し仲良く暮らしていることとなりますが、そのころ日本では桐生の開発したAIに認可が下り普及率が莫大に上がり、総理大臣賞を受賞することなり、日本に帰国することとなります。
しかし帰国して間もなくAIに異変が起き、日本中がパニックになることとなります。一方で桐生の娘は家族の写真をAIセンターに忘れ探しに行くことになりますがそのタイミングでAIに異変が多き、たまたま娘がAIの核となる部屋に取り残される中、AIの暴走が悪化し、室内の冷却装置が作動するなどし、室温が氷点下になり娘は危険な状態に、、、
当然娘を助けたい桐生だったが、AIは完ぺきなセキュリティーのもと作られたものであってこの暴走は誰か開発に携わった者の仕業というテロ行為とみなされ、桐生は追われる身になってしまう。
当然桐生は無罪を主張するものの聞く耳を持たない警察は追っ手を増やし捜索。
娘の命はどうなるのか？桐生は犯人なのか？はたまた別の犯人による犯行なのか？それとも人工知能が人間を殺戮しようとしているのか？がこの作品の見どころになっています。
感想
この作品は作品名にある通り、「AI]を題材にした作品ですが、今現在、iPhoneのSIRIやペッパー君などAIの存在が身近となってきていますね。
そんな中この作品はその未来への教訓になるような作品です。作中にたびたび現れる、AIより自分という表現があるのですがまさに今後の教訓ですね。
やはり世間的にいくら便利なものとなってもさいごは人間の知恵、勘、本能などが必要になるということだと思います。AIに全て頼りすぎるのもよくなくて、近未来的にはAIによってなくなる職業もあるということは言われていますが、やはりAIにすべて任すというのがどれだけ怖いのかを思い知らされる作品でした。
展開もテンポよく進んでいき、誰でも見やすい作品でもあると思います。
個人的には今後のことを考え全員が見るべき作品というまであるとても重要な作品のひとつだと思いました！興味がわいた方はぜひNetflixを開いて視聴していただきたいなと思います✨
KAZU
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皆さんこんにちは！KAZUです！
前回の記事でケトジェニックダイエットとは何ぞやというお話をさせていただきました。今回はその続編ということでじゃあどういう風にすればうまくいくのかなど掘り下げてお伝え出来たらなと思います！！
ケトジェニックダイエット成功への道！！
ケトジェニックダイエットは食生活を変えるところから始まります！今まで糖質が多く含まれる炭水化物が主食でした。
これを油中心の生活に変えていきましょう！
油中心の食生活
油といっても植物性、動物性などいろいろな種類の油がありますが実は油だったらなんでもいいってわけじゃないんです。
簡単に言うと良質な油を取りましょうね！という話です。
それではどんな油がいいのかお教えします！
- ごま油
- バター
- えごま油
- オリーブオイル
調理で使われる油と言ったらこんなところでしょうか。 これらはどれも油の中でも良質な油に分類されますので積極的に使っていい油になってきます！何か炒め物をするにしても油から意識できると効果は絶大です♪
実はケトン体専属油といってもいい最強の油があるんですよ！
ケトジェニックダイエットに適した油がある！？
ケトン体を増やすことにより脂肪を燃やすのを促進させるという仕組みのケトジェニックダイエットですがケトン体を増やすのに適した油が今スーパーでも手に入るようになったんです！
それが
- MCTオイル
という商品になります！
MCTオイルとは中鎖脂肪酸のことで体のエネルギーになったり、脳の働きをよくしたりとものすごく健康な油として今注目されるものなのですがケトジェニックダイエットではケトン体を効率的に作り出してくれる最強のサポート役として重宝されています！
MCTオイルを摂取した時としていない特機では作り出される数がなんと１０倍も違うのだとか…（笑）
ダイエットをより効率的に行いたいという人は必ず摂取したほうがいいと思います！
このMCTオイルですが少しお高めで手が出しづらく僕が行っていた時はなかなか売っているところがなかったのですが今はその注目度から普通にスーパーにも売っていますしネットでも多少安くは仕入れることができます！
少しお金を出して健康を手に入れるのであれば手を出すべきだと思います。
これだけケトジェニックダイエットというものが注目されていますので信用していいダイエット法だということでしょうね♪
MCTオイルの摂取方法は？
MCTオイルは調理などには逆に適していないのでそのまま体内に入れるという形になりますので例えば朝のコーヒーに混ぜる、などして液体に混ぜて飲むのがいちばん手間がかからなくておすすめです。
僕は基本的に液体に混ぜて飲んでいました！オイル自体に味はなく混ぜても何の問題もなく飲めると思います！
頻度としては朝昼晩の食事の時がベストかなと思います。
分量としては小さじ一杯が目安だとパッケージに書いてあるのでそこは守って使用しましょう。
ここで注意した方がいいのがこのMCTオイルは人によってはおなかを下す方もいるみたいなので弱い方は少量ずつで体を慣らしたほうがいいみたいですよ！
まとめ
ダイエットしているのに油がとれるなんて夢のようですよね！糖質を取らない以外はおいしく食事ができますからかなりおすすめです！
まあ油だけを取るといってもほかの栄養はいらないということではないので油はあくまでエネルギー源として、ビタミンやたんぱく質のことも考えながら食事をとってみてください！
僕が食べていた食事メニューなんかは次回の記事でご紹介していきたいと思います！そちらもぜひチェックしてみてください！！
