ついに全国高校野球選手権大会のベスト4が決まる。明日の準決勝の見どころと勝敗予想

みなさんこんにちはKAZUです！

８月１８日にベスト８のチームが全試合を終え、ついにベスト４が決まりました！

「仙台育英」　「聖光学院」「近江」　「下関国際」

この４チームが見事ベスト４進出を決めています。

今年の大会を見ていると、優勝候補である智辯和歌山や大阪桐蔭といったいわゆる優勝候補が敗れ、新たに優勝候補に名乗りを上げるチームが現れ波乱の展開となっています。

そんな中優勝候補の筆頭であった大阪桐蔭を破った下関国際は一気に注目を集め、新たに優勝候補に名乗りをあげました。

そこで今回は明日行われる準決勝に進出した４チームの戦いの見どころと、優勝予想をしていきたいと思います！

前評判通りの仙台育英　近江か、ダークホース聖光学院　下関国際か　全国の頂点に立つのはどのチームだ！？

さあついに甲子園はベスト４が出そろうという形になりましたが、ここまでの過密日程の中今年はコロナ感染にも気を付けながらの戦いになったのにも関わらずここまで勝ち上がってきたのはとても素晴らしいことだと思います。

ここからは日本一が目と鼻の先の戦いで実力というよりは気持ちと気持ちのぶつかり合い、そんな戦いになっていくでしょう。

まずは明日の準決勝の対戦カードを確認しましょう。

第一試合９：００～

「仙台育英」（宮城）VS「聖光学院」（聖光学院）

第二試合１１：３０～（予定）

「近江」（滋賀）VS下関国際（山口）

となっております。それでは明日の試合の見どころを見ていきましょう！

準決勝の見どころ

まずは第一試合仙台育英対聖光学院の東北対決。聖光学院と仙台育英は今年東北大会での対戦はないもののお互いがよく知るチーム同士の対戦でしょう。

秋季、春季の東北大会はともに聖光学院の方が戦績がよく有利かに思えますが、この夏の戦いを見ていると仙台育英の豊富な投手陣はやはり強力でまだ余力を残しているような状態です。一方で聖光学院は点は取られながらも強力打線が奮起し打ち勝ってきているという両者全く違う戦い方をしてきたチームです。

仙台育英の強力投手陣VS聖光学院の強力打線がこの試合の見どころです。

続いて第二試合の近江対下関国際はまず近江の山田投手。かなりタフなピッチャーではありますが、ここまでほとんど一人で投げぬいてきてさすがに疲れが見えてきていました。今日の休養日でどれだけ回復しているか、はたまた決勝を見据えて違う投手で来るのかどちらにせよ山田投手の起用方法には注目が集まります。

一方で下関国際は優勝候補を大阪桐蔭に逆転勝ちをしたという勢いと自信があるはずです。しかも大阪桐蔭の強力投手陣から５点を取る打力もあります。これは近江高校にとっては脅威になるはずです。

さらに下関国際は投手陣も継投で勝ち上がってきているため、終盤での粘りが印象的です。

この試合は近江の投手起用と大阪桐蔭を破った下関国際の粘りが見どころになっていて、終盤での緊迫した展開が予想されるでしょう。

優勝予想

さいごに今大会の優勝予想をしていこうと思います。あくまでここまでの戦いを見てきての優勝予想ですのでご了承ください。

私の優勝予想はズバリ「仙台育英高校」です。

やはりこの夏の甲子園の決勝で毎年勝ってきているのは投手層の厚いチームが目立ちます。そしてベスト４に残っているチームの中で最も投手層の厚いチームは仙台育英でしょう。

夏の甲子園はこの過密日程と暑さで投手層が薄いと疲労で本来の力を発揮できないことが多いです。それらを加味すると投手層の厚い仙台育英が一番有利なのかなと思います。

もし仙台育英が優勝するとなると東北勢では初となりますね。仙台育英は６年前に甲子園の決勝で東海大相模に惜しくも敗れているのでそのリベンジもかねて頑張ってほしいですね！

KAZU

皆さんこんにちは！KAZUです！

前回の記事でケトジェニックダイエットとは何ぞやというお話をさせていただきました。今回はその続編ということでじゃあどういう風にすればうまくいくのかなど掘り下げてお伝え出来たらなと思います！！

ケトジェニックダイエット成功への道！！

ケトジェニックダイエットは食生活を変えるところから始まります！今まで糖質が多く含まれる炭水化物が主食でした。

これを油中心の生活に変えていきましょう！

油中心の食生活

油といっても植物性、動物性などいろいろな種類の油がありますが実は油だったらなんでもいいってわけじゃないんです。

簡単に言うと良質な油を取りましょうね！という話です。

それではどんな油がいいのかお教えします！

• ごま油

• バター

• えごま油
• オリーブオイル

調理で使われる油と言ったらこんなところでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これらはどれも油の中でも良質な油に分類されますので積極的に使っていい油になってきます！何か炒め物をするにしても油から意識できると効果は絶大です♪

実はケトン体専属油といってもいい最強の油があるんですよ！

ケトジェニックダイエットに適した油がある！？

ケトン体を増やすことにより脂肪を燃やすのを促進させるという仕組みのケトジェニックダイエットですがケトン体を増やすのに適した油が今スーパーでも手に入るようになったんです！

それが　

• MCTオイル

という商品になります！

MCTオイルとは中鎖脂肪酸のことで体のエネルギーになったり、脳の働きをよくしたりとものすごく健康な油として今注目されるものなのですがケトジェニックダイエットではケトン体を効率的に作り出してくれる最強のサポート役として重宝されています！

MCTオイルを摂取した時としていない特機では作り出される数がなんと１０倍も違うのだとか…（笑）

ダイエットをより効率的に行いたいという人は必ず摂取したほうがいいと思います！

このMCTオイルですが少しお高めで手が出しづらく僕が行っていた時はなかなか売っているところがなかったのですが今はその注目度から普通にスーパーにも売っていますしネットでも多少安くは仕入れることができます！

少しお金を出して健康を手に入れるのであれば手を出すべきだと思います。

これだけケトジェニックダイエットというものが注目されていますので信用していいダイエット法だということでしょうね♪

MCTオイルの摂取方法は？

MCTオイルは調理などには逆に適していないのでそのまま体内に入れるという形になりますので例えば朝のコーヒーに混ぜる、などして液体に混ぜて飲むのがいちばん手間がかからなくておすすめです。

僕は基本的に液体に混ぜて飲んでいました！オイル自体に味はなく混ぜても何の問題もなく飲めると思います！

頻度としては朝昼晩の食事の時がベストかなと思います。

分量としては小さじ一杯が目安だとパッケージに書いてあるのでそこは守って使用しましょう。

ここで注意した方がいいのがこのMCTオイルは人によってはおなかを下す方もいるみたいなので弱い方は少量ずつで体を慣らしたほうがいいみたいですよ！

まとめ

ダイエットしているのに油がとれるなんて夢のようですよね！糖質を取らない以外はおいしく食事ができますからかなりおすすめです！

まあ油だけを取るといってもほかの栄養はいらないということではないので油はあくまでエネルギー源として、ビタミンやたんぱく質のことも考えながら食事をとってみてください！

僕が食べていた食事メニューなんかは次回の記事でご紹介していきたいと思います！そちらもぜひチェックしてみてください！！